fin juillet- début septembre:choisissez votre endroit....
amis des échecs,
Placez bien votre nuque,légèrement surélevée et calée par un soutien confortable ,votre tête entre un coussin blanc ,à droite et un coussin noir à gauche...vous êtes allongés,jambes légèrement soulevées en appui sur un 
pouf...mains croisées sur le ventre..respirez lentement "par le ventre"..Vous êtes au repos...aucun fou ni cavalier ne vous menace...
A bientôt et bonnes vacances
A.K.